Dobrivoje Jovcic - psiholog
Dobrodošli u zajednicu posvećenu vašem mentalnom zdravlju

Blog

Mar
25
"Ne ide nam ništa!" - Kako popraviti timsku igru kada stvari krenu nizbrdo?

"Ne ide nam ništa!" - Kako popraviti timsku igru kada stvari krenu nizbrdo?

Dobar dan, dobri moji sportisti i treneri... Kada tim upadne u niz loših rezultata, često se čuje rečenica: „Ne ide
3 min read
Mar
20
Socijalna anksioznost: Kada strah od osude drugih postane prepreka.

Socijalna anksioznost: Kada strah od osude drugih postane prepreka.

Koliko puta ste se našli u situaciji da želite da kažete nešto na sastanku, ali se povučete jer se plašite da ćete zvučati glupo? Da izbegavate okupljanja jer vas iscrpljuje misao da budete u centru pažnje? Ili da vam srce ubrzano kuca pri samoj pomisli na razgovor sa nepoznatim ljudima?
4 min read
Mar
17
Ako pobegneš od sebe? Kuda ćeš onda?

Ako pobegneš od sebe? Kuda ćeš onda?

Dobar dan, dobri ljudi... Koliko puta si uhvatio/la sebe kako izbegavaš neprijatne emocije? Možda se zatrpavaš poslom kako ne
3 min read
Mar
13
Prolazi zima, i šta sad? Prihvatanje sebe, nekako s’proleća.

Prolazi zima, i šta sad? Prihvatanje sebe, nekako s’proleća.

Dobar dan, dobri ljudi… Zima polako odlazi. Dani su duži, Sunce nas poziva napolje, ali unutrašnji osećaj praznine, nesigurnosti ili stresa ne nestaje sam od sebe.
2 min read
Feb
12
Kad glas u glavi kaže da nisi dovoljno dobar.

Kad glas u glavi kaže da nisi dovoljno dobar.

Dobar dan, dobri ljudi... Zanimljiva stvar mi se desila u jednom od razgovora sa uspešnim profesionalcem i preduzetnikom, koji mi
3 min read
Feb
06
Mentalna snaga: nevidljivi adut svakog vrhunskog sportiste!

Mentalna snaga: nevidljivi adut svakog vrhunskog sportiste!

Dobar dan, dobri ljudi... Ako postoji nešto što razdvaja dobre sportiste od vrhunskih, to nije samo talenat ili fizička priprema
3 min read
Jan
20
Volim te, pa ti neću reći!

Volim te, pa ti neću reći!

Dobar dan, dobri ljudi... Neretko, dok sedim s klijentima, čujem priče o tišinama koje su glasnije od bilo kojih reči.
3 min read
Jan
13
Opustite se! Kilogrami se skidaju, a praznične uspomene ostaju zauvek.

Opustite se! Kilogrami se skidaju, a praznične uspomene ostaju zauvek.

Praznični stolovi često su puni jela koja volimo, a atmosfera nas podstiče na uživanje. Neretko, u tom uživanju zaboravimo na
3 min read
Dec
30
Tolerancija – dar koji možemo pružiti svakog dana, a ne samo za vreme praznika.

Tolerancija – dar koji možemo pružiti svakog dana, a ne samo za vreme praznika.

Dobar dan, dobri ljudi… Sećam se jedne situacije, koja mi je zauvek ostala urezana u sećanje. Razgovarali smo na nekom
3 min read
Dec
19
Praznici: Motiv da usporimo i pronadjemo ono što je zaista važno.

Praznici: Motiv da usporimo i pronadjemo ono što je zaista važno.

Dobar dan, dobri ljudi…  Za sam početak, citirao bih jednu pesnikinju (zli jezici će reći estradnu umetnicu). Ona nas upozorava
3 min read